Йога

 
     

Практика йоги в Пензе поможет вам достичь гармонии души и тела, оставаться всегда в тонусе. Соединяя древнюю философию и принципы здорового образа жизни вы быстро и просто достигните цели!

60 мин.
800 руб.

Занятия фитнес-йогой в «JustFit» включает в себя:

  • физические и дыхательные упражнения,
  • персонально подобранный комплекс ассанов,
  • обучение даже начинающих.

Вы будете заниматься с личным тренером в 2 новых залах в центре города. Готовьтесь к индивидуальным раздевалкам и возможности приехать к нам с ребенком. Это так неожиданно удобно!

Йога – это легко и полезно

Поддержание тела в тонусе – задача классической практики. Студия «JustFit» практикует фитнес-направление, где статичные физические упражнения – это основа программы. Каждый посетитель научится системе дыхания, правильной растяжке и ЗОЖ. Это путь к гармонии вашего тела и даже похудению.

Достаточно 2-3 раз в неделю, чтобы освоить фитнес-йогу. Тренер-консультант делает акцент на такие ассаны как «поза лодки», «поза воина» и «поза стула», которые не потребуют специальной подготовки, чтобы сделать их уже на первой тренировке.

Комплекс поз подбирается индивидуально, поэтому занятия йогой даже для беременных уже набирают популярность в Пензе. Советуем и вам!

УБЕДИТЕСЬ
В ЭФФЕКТИВНОСТИ
JUSTFIT ЛИЧНО

Приезжайте к нам, чтобы увидеть, как все работает. Мы проведем
для вас экскурсию по студии, проконсультируем по всем направлениям
тренировок и наглядно покажем истории успеха наших клиентов.

Оставьте свои контакты, мы свяжемся с вами в ближайшее время:
Как вас зовут
Контактный телефон
Время звонка

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.